-->
U3F1ZWV6ZTMwMDc3NzE0MDA4X0FjdGl2YXRpb24zNDA3MzkwMDIyMDA=
recent
أخبار ساخنة

هوايات تجعلك اكثر ذكاء

هنالك خطأ شائع أنّ الذكاء مولود معنا، فمن ولد عليه يبقى معه، ومن لم يمتلكه في الأصل ليس بإمكانه فعل شيء أبداً. لكنّ الواقع يشير إلى أنّ الظروف تسمح للبعض بزيادة مستوى ذكائه، كما تمنع عن البعض ذلك. ويعرض موقع "لايف هاك" في هذا الإطار 09 هوايات تعزز الذكاء كالتالي:


هوايات تجعلك اكثر ذكاء
هوايات تجعلك اكثر ذكاء 




مدونة ebc4you


إليك التسع هــوايات :


  اقرأ بنهم

الاهراس

القراءة لها فضل كبير في رفع مستوى الذكاء، فكيف إذا قرأت بنهم حول مواضيع مختلفة؟ كذلك، تقلل القراءة من التوتر وتساعد في اختبار مشاعر مختلفة.




  تأمّل

الاهراس

الفائدة الأكبر للتأمل هي المساعدة في معرفة النفس جيداً، ما يرفع المتأمل إلى مستوى روحي أعلى. كذلك، فـالتأمل يخلصك من كلّ أشكال القلق.





  درّب دماغك

الاهراس

كما يتطلب جسدك لياقة، فدماغك يحتاجها أيضاً. دربه عن طريق التحديات الفكرية المختلفة، ومن ذلك ألعاب الشطرنج والسودوكو والألغاز.





  مارس الرياضة

الاهراس

التدريبات الرياضية تساعد جسدك ودماغك معاً في العمل كما يجب عليهما أن يعملا. الرياضة تقلص من الضغوطات وتساعدك في النوم، وتجدد الخلايا الدماغية، وتعزز الدورة الدموية.






  تعلم لغة جديدة

الاهراس

عملية تعلم لغة جديدة تضم مهام عديدة، منها تحليل القواعد اللغوية، واكتساب كلمات جديدة. وأصحاب القابلية لتعلم لغات جديدة أكثر قدرة من غيرهم على التخطيط واتخاذ القرارات وحلّ المشاكل.






  دوّن مشاعرك

الاهراس

الكتابة تحسن القدرات اللغوية وتساعد في تطوير مهارات عديدة، كالتركيز والإبداع والخيال والفهم.






  سافر إلى أماكن جديدة

الاهراس

كلّ مكان جديد يوفر لك إمكانيات جديدة تتعلمها في الأشخاص والطعام والثقافة وأسلوب الحياة.









  اطبخ مأكولات جديدة

الاهراس

الطباخون الذين يجربون إعداد أنواع مختلفة، لديهم مستويات مرتفعة من الإبداع. هم ملتزمون بالجودة، ولا يخافون التجربة، ويهتمون بأدق التفاصيل.








  شارك في منافسات رياضية

الاهراس

الرياضة لا تعني فقط التمارين، بل المنافسة في المباريات التي تعزز الاستجابة الدماغية، والتنظيم، والقدرات، والثقة بالنفس.






تحديث هذه الصفحة : 15/05/2016


تعديل المشاركة
author-img

HDZ.Co

تعليقات
    ليست هناك تعليقات
    إرسال تعليق
      الاسمبريد إلكترونيرسالة